top of page
Iestyn Dallimore

Lle I Anadlu

Pan fydd angen lle o ddiogelwch arnoch...

Dwi wrth fy modd pan mae pobl yn dod i mewn i'r Hafan ar Gampws y Bae ac yn gweld yr oom Tawel am y tro cyntaf. Gallwch chi visibly eu gweld nhw'n ymlacio ac maen nhw eisiau aros a phrofi'r llonyddwch mae'n ei ddiarddel. Mae cael mannau tawel yn unrhyw le yn hanfodol i'n lles ond efallai, yn enwedig mewn campws prifysgol sy'n symud yn gyflym, hectig, mae'n bwysicach fyth. Felly dyma rai meddyliau pam y gallech chi ddod o hyd i'ch hun yn ceisio'r gofod hwn a'r hyn y gallech ei ddefnyddio ar ei gyfer.


Amser allan o astudiaeth academaidd neu waith – mae'n wych cael mannau astudio tawel yn y llyfrgell a llefydd eraill ond weithiau mae angen i chi ddianc o ddesg a dim ond diffodd yn llwyr. Neu efallai eich bod chi'n aelod o staff sy'n gweithio mewn swyddfa brysur, orlawn a does ond angen 10 munud i chi'ch hun. Mae'n gallu gwneud byd o wahaniaeth. Yn Abertawe, rydym yn ffodus i gael gwaith ac astudio mewn amgylchedd anhygoel gyda pharciau a thraethau hardd ar stepen y drws, ond ar y dyddiau gwlyb a gwyntog hynny mae cael lle clyd, diogel i ddianc iddo yn hanfodol. Pan ddechreuais fy swydd yn y brifysgol dros 4 mlynedd yn ôl, clywais am staff yn treulio eu hamseroedd cinio yn eu ceir gan mai dyna'r unig le tawel yr oedden nhw'n gallu dod o hyd iddo. Wrth ddod yn ôl i'r campws, ar ôl dwy flynedd o gyfyngiadau Covid, mae'n bwysicach nag erioed i ni gael rhywle diogel a thawel i encilio iddo ar adegau.


Lle i weddïo neu fyfyrio: Ar y ddau gampws fe welwch fannau sy'n ymroddedig i weddi a myfyrdod. Ar gampws Singleton mae'r mosg i'n brodyr a'n chwiorydd Mwslimaidd a'r Goleudy, yw ein gofod ffydd bach lle ceir ystafell dawel hefyd. Rydym yn cynnal myfyrdod dan arweiniad oddi yno ar ddydd Iau, yn ogystal ag ar Zoom ar ddydd Mawrth am 8.30am. Mae gan yr Hafan, ar Gampws y Bae, ystafell dawel fawr yn ogystal ag ystafelloedd gweddi Mwslimaidd. Felly, rhywbeth at ddant pawb.


Myfyrwyr yn mwynhau un o'n ddigwyddiadau - Therapi Cwn!

Dewch i brofi ein digwyddiadau: Mae tîm F aith @CampusLife gynnal nifer o ddigwyddiadau cymdeithasol wedi'u hanelu at y rhai sy'n ffafrio cyfleoedd cymdeithasol tawelach, llai. Mae'r rhain yn rhedeg o dan faneri Meet & Mingle a Lle Anadlu. Felly, os nad ydych chi'n anifail parti neu wedi rhedeg allan o ynni parti ac os hoffech dreulio ychydig oriau mewn noson ffilm neu gwis yna edrychwch ar ein digwyddiadau cymdeithasol. Mae'n ffordd sicr o wneud ffrindiau newydd ac ail-wefru eich batris.


Mae'r Goleudy a'r Hafan hefyd yn gartrefi i'r Gwasanaeth Gwrando sydd yn agored i staff a myfyrwyr. Mae'n ofod cyfrinachol lle gallwch chi drefnu apwyntiad i siarad ag un o'n staff hyfforddedig. Waeth beth yw'r materion, rydyn ni yma i wrando arnoch chi mewn ffordd dderbyn a chynhwysol. Os ydych chi'n fyfyriwr sydd wedi dioddef profedigaeth yn ddiweddar, yna mae gennym grŵp cymorth profedigaeth gallwch ymuno â hi.


Cyngor ac arweiniad ysbrydol - Mae Tîm y Faith@CampusLife yma i'ch helpu. Os ydych chi'n berson ffydd ac angen cyfeiriad ysbrydol neu wybodaeth am ble gallwch chi fynychu man addoli, yna cysylltwch â ni wrth faith.campuslife@swansea.ac.uk i ofyn am gyngor ac arweiniad. Rydym hefyd wedi ymrwymo i gau gwaith rhyng-ffydd ar draws Abertawe ac yn aelodau o Fforwm Rhyng-ffydd Abertawe. Bob blwyddyn rydym yn cynnal wythnos o weithgareddau yn ystod Wythnos Rhyng-ffydd ym mis Tachwedd felly beth am ei wirio. Does dim rhaid i chi fod yn berson ffydd i gymryd rhan.


Celf Kintsugi

Mae'n fraint cael gweithio gyda thîm mor anhygoel yn Faith@CampusLife. Mae gwir rywbeth at ddant pawb. Ar ddiwedd y dydd, rydyn ni'n ddynol – dyna sy'n ein clymu i'n gilydd ac yn anffodus dyma sy'n ein rhannu weithiau hefyd. Rydw i wedi dod i sylweddoli bod pobl yn ymateb yn fwy positif i chi os ydych chi'n barod i ddangos rhywfaint o fregusrwydd. I ddangos ein craciau a'n creithiau. Un o fy hoff drosiadau ar gyfer bregusrwydd yw'r grefft Siapaneaidd o Kintsugi. Y grefft o roi darnau crochenwaith toredig yn ôl ynghyd ag aur — a adeiladwyd ar y syniad eich bod, wrth gofleidio diffygion ac amherffeithrwydd, yn gallu creu darn o gelf hyd yn oed cryfach, harddach. Mae pob egwyl yn unigryw ac yn lle trwsio eitem fel newydd, mae'r dechneg 400 oed mewn gwirionedd yn amlygu'r "creithiau" fel rhan o'r dyluniad. Mae defnyddio hyn fel trosiad ar gyfer iacháu ein hunain yn dysgu gwers bwysig i ni: Weithiau yn y broses o drwsio pethau sydd wedi torri, rydyn ni mewn gwirionedd yn creu rhywbeth mwy unigryw, hardd a gwydn.


Fy ngweledigaeth ar gyfer yr Hafan a'r Goleudy yw eu bod yn lefydd lle gall pawb deimlo'n ddigon diogel i ddangos eu bregusrwydd ac ein bod ni, fel tîm, yn gallu cynnig rhywfaint o unigryw a hardd i chi. a chroeso.


Os nad ydych chi eisoes wedi dod i ddweud helo, yna gwnewch. Byddem wrth ein boddau'n eich gweld.

6 views

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page